Lebenszeit - Yoga im Jetzt

Das Buch »Lebenszeit« ist eine Inspiration sowohl für die Yoga- als auch für die Lebenspraxis und Begleiter auf deinem ganz persönlichen Weg mit Yoga.

Mit ihren einfühlsamen, warmherzigen Texten inspiriert uns die erfahrene Yogalehrerin und Autorin dieses Buches, Milena Willbrand zu der Frage, ob wir unsere kostbare Lebenszeit im Gestern oder Morgen verschwenden wollen – oder wollen wir bei uns im Jetzt sein?

Alles was wir haben, was wir wirklich leben können ist das Jetzt. Doch wie oft wandern unsere Gedanken in die Vergangenheit oder in die Zukunft? Wir sind überall, nur nicht im Jetzt. Milena begreift Yoga als ein Zurückbesinnen auf etwas, was wir alle in uns tragen. Eine unglaubliche, wissende Intelligenz, die uns schützt, leitet und führt. Diese Kraft wird beim Yoga spürbar und holt uns ins Jetzt.

Dieses Buch vermittelt die Essenz ihres dreißigjährigen Wirkens als Yogalehrerin und ihrer fortwährenden, neugierigen Beschäftigung mit der Yogaphilosophie. Erfahre mehr über Themen wie Bewegung, Begegnung und Bewusstsein, organischer Rhythmus, Körper und Heilung, Leben und Tod.

Farina Kucklinski: Und ich danke Andrea Goffart, die dieses Buch gemeinsam mit mir aufschrieb und vervollständigte. Sie hat unsere Zusammenarbeit durch ihr Verständnis für Milenas Denkweise und ihr Einfühlungsvermögen sehr leicht und sogar fröhlich gemacht und es mir ermöglicht, dem sehr intuitiven Entstehungsprozess zu vertrauen.

Link zum Buch: www.Yogajetzt.info